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Ya hay precios de reserva anticipada para los retiros de 2027

Solara

Naturaleza y senderismo

Retiros de senderismo en grupos reducidos en los Dolomitas

Caminatas guiadas de un día por rutas graduadas, y al final de cada jornada te esperan una habitación cálida, una buena cena y una sesión de estiramientos.

Todos los retiros tienen fechas fijas, un precio por persona publicado y un grupo de hasta 12 personas, con un anfitrión en el lugar además de los facilitadores.

Una excursionista con mochila naranja fotografiando una montaña entre los pinos

Próximas fechas

¿Qué es un retiro de senderismo en grupo reducido?

Un retiro de senderismo de SOLARA es una semana de excursiones guiadas de un día desde un hotel de montaña cómodo. En Senderos altos de los Dolomitas haces cuatro rutas de 10 a 16 km con 500 a 900 m de desnivel, llevas solo una mochila de día y terminas con estiramientos, sauna y cena. Máximo, 12 personas.

Para quién es

  • Caminas con regularidad y puedes andar 6 horas varios días seguidos
  • Te desenvuelves bien en terreno irregular y a veces empinado
  • Prefieres volver cada noche al mismo hotel antes que cargar una mochila grande
  • Te gusta que una guía titulada planifique las rutas según el tiempo

Para quién no es

  • Tienes vértigo en senderos expuestos
  • Nunca has hecho senderismo de montaña y no vas a entrenar antes

Nivel y forma física

Las semanas de senderismo requieren buena forma física. Tienes que poder caminar 6 horas con 700 m de desnivel y repetirlo al día siguiente. Hay tramos rocosos y empinados, pero no hay escalada.

Un día típico

  1. 07:00Desayuno
  2. 08:30Salida hacia el inicio del sendero con Sofia
  3. MañanaCaminata por senderos señalizados, siempre con una opción más corta
  4. MediodíaComida en un refugio o comida para llevar
  5. TardeVuelta al hotel tras 5 a 7 horas, con paradas
  6. Última horaEstiramientos de 45 minutos y sauna
  7. 19:30Cena de tres platos

Preguntas

¿Qué forma física necesito?

Tienes que poder caminar 6 horas con 700 m de desnivel y repetirlo al día siguiente. El día de cumbre hay una opción más corta de 9 km, y a mitad de semana hay un día de descanso. Entrena antes con caminatas regulares de 4 a 6 horas con desnivel y, si dudas, llámanos.

¿Por qué el grupo es de 12 como máximo?

Doce personas es lo que una sola guía de montaña puede atender con seguridad en el sendero. Sofia Brandt es guía internacional de montaña y Wilderness First Responder, y elige cada ruta la tarde anterior según la previsión. En el hotel también hay una persona de SOLARA.

¿Cuánto cuesta la semana de senderismo?

Senderos altos de los Dolomitas va del 24 al 30 de junio de 2027, seis noches en el Hotel Ciasa Lärch. La doble privada con balcón cuesta 2.290 €; las dobles compartidas (1.790 €) están ocupadas. El depósito es de 500 € y el resto se paga 60 días antes. El teleférico (unos 40 € en total) va aparte.

¿Necesito un seguro o equipo especial?

Sí. Es obligatorio un seguro de viaje que cubra el rescate en montaña. Trae botas ya usadas con sujeción en el tobillo, una mochila de día de 25 a 30 litros, chaqueta y pantalón impermeables, gorro y guantes, y capacidad para 1,5 litros de agua. En altura puede hacer frío incluso en verano.

Otros tipos de semana